Routine Printemps-Été
Avec l'arrivée du printemps, après des mois de froid, la peau peut sembler plus sèche et plus sensible. L'augmentation de la température et des heures de lumière du jour stimule la production de sébum. Cela, combiné à une exposition accrue au soleil, rend la peau plus vulnérable, pouvant perturber la barrière cutanée. Il est donc essentiel d'adapter votre routine de soins pour garder la peau saine et éclatante.
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Nettoyer
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Traiter
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Soigner
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Protéger
1Nettoyer
Les températures élevées et l'exposition accrue au soleil signifient que la peau accumule facilement des impuretés. Le nettoyage devient donc une étape clé pour garder la peau fraîche et saine.
Optez pour des nettoyants en gel doux qui éliminent les impuretés sans assécher la peau ni perturber son équilibre naturel. Des ingrédients tels que la niacinamide aideront à réguler l'excès de sébum et à améliorer la texture de la peau.
Une exfoliation douce une fois par semaine favorise le renouvellement cellulaire, prévient l'accumulation de cellules mortes et améliore l'éclat de la peau.
2Traiter
Durant les mois plus chauds, la peau a besoin d'une hydratation qui ne soit pas lourde, ainsi qu'une dose supplémentaire d'antioxydants pour combattre les dommages causés par le soleil et les radicaux libres.
Un sérum à l'acide hyaluronique sera votre meilleur allié pour fournir une hydratation profonde sans surcharger la peau, tandis que la vitamine C boostera l'éclat et protégera contre le stress oxydatif causé par les rayons UV.
Appliquez 3 ou 4 gouttes sur une peau propre, matin et soir avant votre crème habituelle, pour garder le visage hydraté, uniforme et plein de vitalité.
3Soigner
Au printemps et en été, la peau a tendance à accumuler plus d'impuretés et à devenir plus saturée, il est donc conseillé d'utiliser des crèmes à textures légères et à absorption rapide. Recherchez des formules avec de l'acide hyaluronique, qui hydratent intensément sans sensation de lourdeur ou de gras.
Rappelez-vous que la peau de chacun est unique, donc le plus important est d'observer votre peau et d'ajuster votre routine en fonction des besoins spécifiques de votre peau pendant les mois plus chauds. Si vous avez tendance à avoir la peau grasse, choisissez des formules sans huile qui apportent de l'eau sans excès de lipides, aidant à garder la peau équilibrée et confortable.
4Protéger
Au printemps et en été, l'exposition aux UV est plus intense, ce qui rend la protection solaire l'étape la plus importante du rituel.
Choisissez un écran solaire à large spectre avec SPF 50+, à la texture légère et à absorption rapide, idéal pour un usage quotidien. De plus, n'oubliez pas de réappliquer toutes les 2-3 heures, surtout si vous passez du temps à l'extérieur. Inclure cette étape dans votre routine quotidienne est essentiel pour maintenir la santé de la peau et profiter du soleil en toute sécurité, en évitant l'apparition de taches cutanées et les signes de vieillissement prématuré.
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